Занятия в бассейне — универсальный вид физических нагрузок, который ввиду своей малотравматичности подходит даже детям с инвалидностью. Обычно врачи рекомендуют плавание тем, кому поставлены такие диагнозы:
Специалисты акцентируют на том, что именно движения активизируют большую часть функций организма, улучшают кровяное обращение и аппетит, психоэмоциональный фон и приводят в норму сон. Комплекс упражнений в воде детям с ментальными нарушениями составляется с учетом индивидуальных особенностей и достижений.
Плавание помогает улучшить адаптацию ребенка в социуме, обеспечивает психическое и физическое развитие. Помимо того, умение плавать и вести себя в водной среде обезопасит от несчастных случаев в открытых водоемах.
Плавание отлично развивает мышцы и помогает удерживать их в тонусе. Помимо того, занятия позитивно сказываются на работе нервной системы и самочувствии ребенка в целом. Положительные изменения можно заметить уже через несколько недель стабильных занятий.
- Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Оздоровительное плавание для людей с подобными нарушениями — основной вид физической активности. Например, детям с ДЦП составляют программу с комплексом упражнений в воде, изучением элементов плавания, подводным массажем и т. д.